カウンセラー・ヒーリング

みなさん、思わず自分を責めていませんか？
自分は、なにも役に立っていない。自分はだめな人間だ。自分は失敗ばかりだ。
などなど。

そんなに自分を責めていたら、ふと消えてしまいたくなりませんか？それでは、あまりに自分が
かわいそう。必ず人は、どこかで役に立っているのです。必ずあなたを必要としている人がいるのです。
一日頑張ったら、自分をハグしてあげましょう。そして、自分にお疲れさまって言ってあげましょう。

また、人をも責めるのはやめましょう。人を責めているときの心は、仏教で言う、地獄の修羅の世界にいる
状態です。人は生きながらにして、鬼にも仏にもなれます。怒りの炎で心を焼きつかせないで。
自分を愛して、そして人にも愛ある態度で接していきましょう。

勇気を出して、一緒に話してみませんか？そして、ほんわかした気持ちになりましょう。

心理療法カウンセリングルーム「心の扉」
http://www.kokoronotobira.co.jp
e-mail:angel-hiro21@iwa.bbiq.jp
福岡市中央区今泉２－３－３０メゾンド天神７０１
tel：０８０－３９４２－７８３８　伊藤咲子

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